徒然なるままに#8

最近夕方〜８時台にすごい眠気がやってくる。

この時間帯にうつらうつらしてしまう。

睡眠時間を増やした方がいいのだろうか。

もともとロングスリーパーの為、6時間以上は寝ないと元気にならないのだ。

ここ暫く、夜は蒸し暑くて寝れない。

安眠生活したい。